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怒らないこと
本屋さんで『怒らないこと』という題名の本が目に付き、つい手にとってしまった。ということは、普段それだけ怒ることの多い生活をしているのだろうか・・・?とにかく、怒らないで済む生活というのは、私にとって魅力的に思えたのか、目に付いてしまったのだ。

著者のアルボムッレ・スマナサーラさんは、スリランカ初期仏教長老と書いてあったので、ちゃんとしたお坊さんが書いた仏教に基づく内容の本らしい。でも読み始めてみたら、仏教の固い本という感じではなく、読みやすい文章でどちらかというと軽く読める本であった。

この本を読んで、初めて“怒り”というものについて真剣に考えた気がする。そして普段生活している時に感じる些細な怒りから大きな怒りまで含め、すべての怒りが私たちの人生をいかに台無しにしているかがわかったような気がした。

これからは少しでもイライラしない、平和な心を身に付けたいものだと思った。
| アルボムッレ・スマナサーラさんの本 | 23:46 | comments(0) | trackbacks(0) |
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